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    當考試過度緊張時，不宜用下列哪種方法來調(diào)節(jié)情緒（　�。�
    
                
    A、做深呼吸B、埋怨自己C、暗示自己，可以考好D、想快樂的事，轉移注意力
    			
    


			
		
    
		
				
    
				練習冊系列答案
		
    
		
				
			

					
    
				相關習題
			
    
						
		
    
			
    
				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    如果家中存有的板藍根顆粒生產(chǎn)日期為2011年5月20日，請問該藥必須要在2013年5月20日之前使用．
    如圖表是兩種藥品的說明書，請你回答相關問題：
    Rx 北京降壓0號OTC板藍根顆粒
    主要成分：每片片劑含氫氯噻嗪12.5毫克，氨苯喋啶12.5毫克，硫酸雙肼屈嗪12.5毫克，利血平0.1毫克．
    適應癥：用于治療輕、中度高血壓，對重度高血壓需與其他降壓藥合用．
    用法用量：口服．常用量：一次1pian，一日1次．維持量：一次1p1an，二-三日1次；
    有效期：暫定2年
    生產(chǎn)日期：2012年11月10日    		主要成份：板藍根、大青葉，輔料為蔗糖和糊精．
    功能主治：清熱解毒，涼血利咽．用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎等癥
    規(guī)格：每袋裝10克
    用法用量：開水沖服．一次5克-10克（含蔗糖），一日3-4次．
    有效期：2013年5月12日
    （1）從藥品成分上看，板藍根顆粒屬于
     
    藥．
    （2）你如何購買北京降壓0號？
     

    （3）這兩種藥能否繼續(xù)服用？
     
    ．
    （4）某同學為了預防感冒，每天服用一包板藍根顆粒，他這樣做可取嗎？為什么？
     
    （或其他合理解釋）
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    下列有關生命健康的敘述，錯誤的是（　�。�
    
                
    A、遇溺水呼吸暫停者，應馬上撥打“120”，再等待急救車到來后救護B、細菌感染人體后，血液中的白細胞會明顯增多，這是人體的第二道防線C、酒精會使腦處于過度興奮或麻醉狀態(tài)，并導致神經(jīng)衰弱，青少年不宜飲酒D、定期消毒，打掃衛(wèi)生是預防傳染病的有效措施，屬于切斷傳播途徑
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    有的同學在考試前心理難免緊張，下列調(diào)節(jié)緊張心理的方法中，哪種不宜采用（　�。�
    
                
    A、把緊張的感受告訴父母和同學B、用大量的時間和精力上網(wǎng)C、堅持進行適量的體育鍛煉D、盡可能保證充足的睡眠時間
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    小華最近心里很煩，她不宜采取下列哪種做法（　�。�
    
                
    A、散步分散注意力B、與好朋友談心C、聽聽音樂D、怨恨自己和家人
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    當你受到挫折時，不恰當?shù)拇胧┦牵ā　。?/div>
                
    A、向老師講述，尋求幫助B、無人時大哭一場C、自我安慰，保持樂觀的心態(tài)D、砸摔凳子宣泄怒氣
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    良好的生活習慣是健康生活的良好基礎，不良的生活習慣則會傷害身體．根據(jù)所學知識分析，下列認識或做法正確的是（　�。�
    ①過量飲酒會使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)受損，出現(xiàn)語言失常、頭暈頭痛、動作不穩(wěn)等癥狀，許多交通事故與酒駕有關，因此，我們應該支持“醉駕入刑．”
    ②青少年吸煙不僅會影響呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育，甚至會危害運動系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)，因此，我們青少年絕不學習吸煙．
    ③毒品是全人類共同面對的世界性公害，不僅坑害個人，還禍害家庭、危害社會，因此，我們應該遠離毒品，拒絕毒品．
    ④當我們遇到困難和挫折時，可以運用改變認識、轉移注意、控制情緒、合理宣泄等方法，將消極的情緒轉化為積極情緒．
    ⑤學會與人相處、合作、交流，維持良好的人際關系，對人的健康也很重要．
    
                
    A、①③④⑤B、①②③④C、①③④D、①②③④⑤
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    了解自己，增進健康．我們每個人在日常生活當中，總會有喜、怒、哀、樂的時候．通過對生物課堂的學習，現(xiàn)在，你學會評價自己的健康狀況了吧．請教給我們你如何保持愉快心情的兩種有效方法：
    （1）
     
    ；（2）
     
    ．
    

			
    

			
    
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				科目：初中生物
				來源：
				題型：
			
    

						
    近來，陸續(xù)出現(xiàn)一些明星和歌星吸食毒品的新聞．下列關于吸毒的看法正確的是（　�。�
    
                
    A、毒品具有鎮(zhèn)痛效果，應該吸食B、吸毒能排解精神空虛，不妨嘗試C、明星吸毒是一種潮流，可以追隨D、吸毒嚴重損害個人健康，不可效仿
    

			
    

			
    
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