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    22.為了做到合理營(yíng)養(yǎng).我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為A.B.C.D.E五類.請(qǐng)回答下列問(wèn)題: 查看更多

     

    題目列表(包括答案和解析)

    為了做到合理營(yíng)養(yǎng),我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”(見(jiàn)下圖)

    (1)這些食物中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、水、和
    無(wú)機(jī)鹽
    無(wú)機(jī)鹽
    維生素
    維生素
    等六類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).其中,在人體內(nèi)作為備用的能源物質(zhì)貯存的是
    脂肪
    脂肪

    (2)當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí),你建議他最好吃
    E
    E
    (填代號(hào))類食物,因?yàn)檫@類
    糖類
    糖類
    食物含比較多,可以為人體提供較多的能量.
    (3)下列飲食習(xí)慣合理的是
    D
    D

    A、經(jīng)常吃“洋快餐”B、睡覺(jué)前多吃一些食物,早餐可以不進(jìn)食
    C、用喝果汁、可樂(lè)等飲料來(lái)代替飲水   D、不挑食、不偏食,按時(shí)進(jìn)餐
    (4)營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響健康,如缺鐵易患
    貧血
    貧血
    病,因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中
    血紅蛋白
    血紅蛋白
    的重要成分.

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    為了做到合理營(yíng)養(yǎng),我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,并形象地設(shè)計(jì)成
    平衡膳食寶塔
    平衡膳食寶塔

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    為了做到合理營(yíng)養(yǎng),我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”(見(jiàn)圖 )
    (1)請(qǐng)寫出“B”和“C”【食物的類型】分別是:B
    奶類
    奶類
    和C
    肉類
    肉類
    ,這兩種食物能為正在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年提供較多的
    蛋白質(zhì)
    蛋白質(zhì)

    (2)
    脂肪
    脂肪
    作為備用的能源物質(zhì)貯存在人體內(nèi).
    (3)當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí),你建議他最好吃
    E
    E
    (填代號(hào))類食物,因?yàn)檫@類食物含
    糖類
    糖類
    比較多,可以為人體提供較多的能量.

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    為了做到合理營(yíng)養(yǎng),我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類,并形象的設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”,提倡城鎮(zhèn)居民每天均衡的吃這五類食物,以避免
    營(yíng)養(yǎng)不良
    營(yíng)養(yǎng)不良
    營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
    營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

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    為了做到合理營(yíng)養(yǎng),我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為A、B、C、D、E五類,請(qǐng)回答下列問(wèn)題:
    (1)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將這五類形象地設(shè)計(jì)成右圖示的“
    平衡膳食寶塔
    平衡膳食寶塔
    ”,并提倡居民每天均衡地吃這五類食物.為保證身體健康,建議在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量比例是
    3:4:3
    3:4:3

    (2)正在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年,應(yīng)多吃
    C、D
    C、D
    類食物,原因是該類食物中含有豐富的
    蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)
    蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)

    (3)你每天吃的主食是
    A
    A
    類食物,膳食中如果不搭配該類食物會(huì)造成身體內(nèi)缺乏
    糖類等供能物質(zhì)
    糖類等供能物質(zhì)

    (4)B類食物所含的主要營(yíng)養(yǎng)成分是
    維生素類和無(wú)機(jī)鹽
    維生素類和無(wú)機(jī)鹽
    ;E類食物是
    油脂類
    油脂類

    (5)假如100克牛奶所含的能量是272千焦,而某嬰兒每日需要的能量是3400千焦.那么這個(gè)嬰兒每日最少需要吃
    1250
    1250
    克牛奶.

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